筆休め

みかん

「早生」と「せとか」を食べてます。

何かって？
みかんの名前です。

「早生」は温州みかんで時期によって呼び名が変わります。
極早生みかん→早生みかん→中手みかん→晩手みかん
今の時期の物が早生みかんになるようです。
熊本県産の物を頂きました。

そして「せとか」は品種です。
広島県産の物を頂きました。

どちらも甘味があってジューシーとても美味しいです。
みかんも色々な種類があるのですね。
銘柄を選んで食べ比べするのも楽しいかも。

みかんは冬の風物詩。
季節はすっかり冬に移ったようですね。

今晩の献立はコンビニご飯でした。

最近のコンビニご飯は美味しいですよね。
セブンイレブンで購入しました。

から焼き、食べ進みよく仕立てました。付け合わせには海苔の佃煮、小松菜だし漬けを盛り付けました。

白菜、焼きねぎ、白髪ねぎ、青ねぎ、濃厚な口溶けのよい豆腐を具材にした鍋です。そばつゆを使ったスープは、野菜を煮込むことでコクとうま味が感じられます。

和風のメニューで栄養のバランスも良さそうです。
気になる熱量はと言うと

塩麹仕立てのあじ御飯　369kcal
1／2日分の野菜！ねぎ鍋（そばつゆ仕立て）　148kcal
合計で　517kcal

カロリーも控え目になってますね。
カロリーが気になるあなたへというコーナーのメニューも盛り沢山です。

コンビニご飯を上手くチョイスすればヘルシーな食生活が営めるかも。
料理が得意であればレシピをまねて我が家の献立にしてしまうのも一案だよね。

気になっている物。

「ふっくらおあげ」「やわらか蒸し鶏」「サクサク天ぷら」期待に応えて“そば”でも全部のせ！

私は、どん兵衛が大好きです。
きつねにするか、天ぷらにするか、鶏にするか、いつもは悩むのですが全部のせなら悩む必要が無い。

そしてこちらも気になります。

食べごたえのある鬼かき揚げうどん

どちらもオンラインストアでは販売されているのですが、近所のお店で見かけた事が無い。
すぐに売れてしまう人気商品なのかな。

お歳暮でもらえたらと嬉しいのですがね。