4時29分に目が覚めた。
その直後に目覚ましがけたたましく鳴り響く。
私の起きなければいけない起床時間は4時30分。
でもその直前に目が覚める事がほとんどで、目覚ましに起こされる事はまずない。

体内時計がセットされているからなのでしょうね。
それもかなり正確。

そのためか目覚めはすこぶる良い。
起き出した直後から出力全開で動く事も可能です。

仕事に向かうまでの準備は、分単位でこなさないといけない。
ここでつまづくと一日がぎくしゃくしてしまう。

今日も一日快調にすごせましたよ。